きちんとスープ新作は
ポルトガルの家庭料理カルド・ヴェルデです。
キャベツに比べ、免疫を高める働きがある、β-カロテンは約60倍、
ビタミンCは約2倍、ビタミンEは約24倍、カルシウムは約5倍‼の栄養価があるケールと
じゃがいもと玉ねぎをほっこりするまで煮て
チョリソのうま味を加えたポルトガルの家庭の味です。
なんだかちょっぴりなつかしい味のスープです。
栄養をしっかりとってね♡
IN OUT
Sサイズ:180cc/550/540
Mサイズ:250cc/660/650
Lサイズ:350cc/930/910
セットメニュー
IN OUT
S×2cup+パン=1100/1080
M+パン=800/790
L+パン=1030/1020
パン
IN OUT
ライ麦パン 170/160
フォッカッチャ
出前館からもご注文いただけます♥
↓↓
おあつうございます。
…とはいえ店から一歩も出ないヨシカワさんです。こんにちは。
いやぁ。ほんとうに暑いですね。冷蔵庫とクーラーが悲鳴を上げています😿
壊れる・・・・（心配）まだ壊れてないけどね。
そして盛り付けても湿度が高いからか？ジェラートもすぐ溶ける（号泣）
クーラーの効いている店内で、ですよ？
なんじゃそりゃ。
熱中症を心配して、ちべたいものを食べ過ぎて、それでどうやらお腹をこわされてキャンセルなさった方もいらっしゃいました。
コロナだったらどうしようとおもってすぐ病院いったら、陰性でしたが・・・とキャンセルのお電話いただきました。
かなり胃が痛そうな話し方だった・・・。かわいそうに。
暑いとついつい冷たいもの、さっぱりしたもの、それ以外は味の濃いもの、となりがちです。
熱中症対策は万全にして、夏はそもそも汗をかいて体温が下がりがちなので、胃腸が動かなくなりがちです。
クーラーの効いている部屋にいるときは、しっかりミネラルをとれるように野菜もたっぷり、
味の濃いものも消化にエネルギーをつかいすぎるから少し控えて、
やさしい味の栄養のあるものあたたかいものを気を付けて取りたいですね。
お腹大事。
今年美術倶楽部で買った鶴くんにやさいたっぷり持っています！
コリンキーやモロッコインゲン、山形のあま～い赤玉ねぎ（煮ると色が抜けてるけど(笑)）、枝豆にズッキーニ、ささげなど
やさいたっぷりでやさしい味です。
身体の調子が整う感じです。
野菜自身のうまみやミネラルが体にしみる系です♥
たべてね♡
ではではきょうのメニュー！
2022/07/29
Antipasti
明石産鯛カルパッチョ トリュフビネグレットで1540/1512
焼きナスとキャビアの冷たいカペッリーニ1870/1836
白桃とペコリーノ・ロマーノのカルパッチョ880/864
じゃがいものミルフィーユ プローチダ風レモンクリーム添え990/972
萩産ちびサザエ ドライトマトとレモンタイムのつぼ焼き 2個 880/864
カラブリア風たっぷり夏野菜煮込み880/864
陸奥湾産ベビーホタテと根セロリのサラダ1320/1296
北海道産子羊センマイとインゲン、マンゴーのサラダ1320/1296
Primi piatti
白いかと枝豆の冷たいスパゲッティ1760/1728
カラブリア風たっぷり夏野菜の手打ちショートパスタ 1650/1620
貝型パスタコンキリエとカリフラワー、水牛モッツァレッラのグラタン1760/1728
ミディトマトファンゴッホのトスカーナ風トマトソースプンマローラ スパゲッティで1760/1728
九十九里産ハマグリ ハーブ入りマルタリアーティ1760/1728
愛媛産いのししのラグーを詰めたロトロのオーブン焼き1980/1964
Secondi piatti
明石産鯛カマと袖浦産グリーンアスパラ 若芽バターソテー1980/1964
明石産鯛 トリュフを塗って ひじき、ゴボウ、マッシュルーム2640/2590
茨城産鳩 ビーツとグリオット2200/2160
aust産子羊背肉ロースト 焼きナスと黒ニンニク、子羊のジュ2200/2160
牛スネ肉の乾燥ポルチーニ煮込み セロリと大黒しめじ2640/2590
Formaggi
ゴルゴンゾーラ・エルボリナート、桜の葉をまいたシェーブル
パルミジャーノ・レッジャーノDOP、タレッジオ
Dolci
チョコレートのクレーム・ブリュレ ミントジェラート880/864
ヨーグルトのムースとヨーグルトのジェラート バラ、ルバーブ、リンゴ1100/1080
entrata 440, pane 110
世田谷京王線千歳烏山のちいさなイタリアンレストラン
エノテカのんとろっぽ
12:00~14:00LO 14:30close（ご予約はコースのみ、きちんとスープはご予約できません）
17:00~21:00LO 22:00close
東京都世田谷区南烏山6-4-6リバービル2階
info@non-troppo.tokyo 03-5313-3339
ついこの間もきていただきました♥
写真撮り忘れ（号泣）
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今度給田(!!)で座談会やられるそう！
給田とは！のんとろっぽから歩いてまいれます！
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色々伺いたいことがたくさんあるのですが、（能楽にドはまりしたきっかけとか）
9月30日金曜日……ミーはその日100%仕事…‥（涙）
ぜひぜひお時間ございましたらご近所の方、どうぞ！
給田会館はのんとろっぽから歩くなら、旧甲州街道を仙川方面へ給田3丁目交差点のつぎの細い道を左へ曲がって入ったところです。
ぎりぎり仙川からあるいたほうがちかいのかなぁ？
9月は無理なのでその次の能楽講座には伺います！
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10月3日月曜日‼！！「三輪」‼！
月曜日はミーの休日です♥しかも神話もの。好物です☆
こちらは伺えそう！
すごくステキな真由子さま♥
私と一緒でサラリーマンになれなそうなところも好きです☆
おともだちになりたい・・・・♥
楽しみだわ～
冷房が効いている電車が寒いとお腹が心配なヨシカワさんです。こんにちは。
今朝はひどい雨でしたね‥‥。駅まで来たところでかなり濡れてしまって寒かったな～。
もちろんちゃんと拭いたし、スカーフも持ってますよー！
すぐお腹ごろっと来ちゃうからね。要注意。
いや～、豊洲、またもや激空きですね。そして魚がない＆恐ろしく高い‥‥。
この2ヶ月くらいおかしな値段で下がる気配が全くないです。
ガソリンが高いから漁師さんもあまり出ないのでしょう。
まいったな・・・。
仲卸さんに甘やかされて、なんとか魚買っておりますが、思うようなものはなかなか買えません。。。
今日見たおそろしい新イカはキロ25,000円でした。お寿司一貫でいったいいくらになるんだ……。
やっぱり予算上げないと無理だな。。。
今日も大力、亀福で重よしさんにお会いしました。
名だたる名店の伝票のならびにのんとろっぽも入っているのは誇らしいです。
とりあえず、仕事をていねいに、がんばろう。
にしても！ひさびさ！明石の鯛を買わせてもらいました！ほんとうにありがとうございます😿
今日はiPhone忘れちゃったので写真ありませんが食べてね♡
2022/07/26
Antipasti
明石産鯛カルパッチョ トリュフビネグレットで1540/1512
焼きナスとキャビアの冷たいカペッリーニ1870/1836
白桃とペコリーノ・ロマーノのカルパッチョ880/864
じゃがいものミルフィーユ プローチダ風レモンクリーム添え990/972
加茂茄子のタプナード（マッシュルームと黒オリーブのペースト）焼き880/864
カラブリア風たっぷり夏野菜煮込み880/864
陸奥湾産ベビーホタテと根セロリのサラダ1320/1296
北海道産子羊センマイとインゲン、マンゴーのサラダ1320/1296
Primi piatti
白いかと枝豆の冷たいスパゲッティ1760/1728
カラブリア風たっぷり夏野菜の手打ちショートパスタ 1650/1620
貝型パスタコンキリエとカリフラワー、水牛モッツァレッラのグラタン1760/1728
ミディトマトファンゴッホのトスカーナ風トマトソースプンマローラ スパゲッティで1760/1728
九十九里産ハマグリ ハーブ入りマルタリアーティ1760/1728
愛媛産いのししのラグーを詰めたロトロのオーブン焼き1980/1964
Secondi piatti
気仙沼産カツオのグリル ヘーゼルナッツとパプリカ1980/1964
明石産鯛カマと袖浦産グリーンアスパラ 若芽バターソテー1980/1964
茨城産鳩 ビーツとグリオット2200/2160
青森産バルバリー仔鴨のソテー オレンジと蕪と根セロリ2200/2160
aust産子羊背肉ロースト 焼きナスと黒ニンニク、子羊のジュ2200/2160
牛スネ肉の乾燥ポルチーニ煮込み セロリと大黒しめじ2640/2590
Formaggi
ゴルゴンゾーラ・エルボリナート、桜の葉をまいたシェーブル
パルミジャーノ・レッジャーノDOP、タレッジオ
Dolci
チョコレートのクレーム・ブリュレ ミントジェラート880/864
シンプルなレモンケーキ レモンとバニラのマーマレード ヨーグルトのジェラート880/864
entrata 440, pane 110
世田谷京王線千歳烏山のちいさなイタリアンレストラン
エノテカのんとろっぽ
12:00~14:00LO 14:30close（ご予約はコースのみ、きちんとスープはご予約できません）
17:00~21:00LO 22:00close
東京都世田谷区南烏山6-4-6リバービル2階
info@non-troppo.tokyo 03-5313-3339
まさかのまた大還元祭りです！せたペイ！
今回は30％ポイントが返ってきます！
2022/07/22~2022/10/31 までは一人当たり30,000ポイント上限‼
2022/11/01~2022/01/31までは一人当たり40,000ポイント上限‼
ぜひぜひのんとろっぽでもお使いくださいませ。
おおげさに言えば約3回ちょっとくると1回のんとろっぽが無料（笑）になります。
チャージの仕方はぜひこちらから↓↓
世田谷京王線千歳烏山のちいさなイタリアンレストラン
エノテカのんとろっぽ
12:00~14:00LO 14:30close（ご予約はコースのみ、きちんとスープはご予約できません）
17:00~21:00LO 22:00close
東京都世田谷区南烏山6-4-6リバービル2階
info@non-troppo.tokyo 03-5313-3339
湿度がスゴイですね～（汗）
毎日汗びちょ子のよしかわさんです。こんにちは。
日本だけでなくヨーロッパもおかしな暑さで山火事もすごく、ワイン用のぶどうが心配なこの頃です。
のんとろっぽでもちべたい食べ物が人気になっておりますが、
みなさまちべたいものばっかり、食べたり飲んだりしていると、
夏はもともと汗かくから体温低いのに、さらに体温低くなって体力が奪われて、調子悪くなる・・・ということのないようにしてくださいね。
オススメは鳩くん。何年振りよ～～～（涙）
大好きなのに買い占められてて（弱小のんとろっぽ）かなり★さしぶりです。
さぁさぁ今日からせたがやペイも「せたがや全力応援祭」です！
これについてはまた明日～～～（汗）
では今日のメニューです。
2022/07/22
Antipasti
気仙沼産カツオのシンプルなカルパッチョ 割胡椒で1320/1296
焼きナスとキャビアの冷たいカペッリーニ1870/1836
白桃とペコリーノ・ロマーノのカルパッチョ880/864
じゃがいものミルフィーユ プローチダ風レモンクリーム添え990/972
加茂茄子のタプナード（マッシュルームと黒オリーブのペースト）焼き880/864
陸奥湾産ベビーホタテと根セロリのサラダ1320/1296
どんぐり農園オレンジコンフィ入り イノシシのテリーヌ1320/1296
Primi piatti
白いかと枝豆の冷たいスパゲッティ1760/1728
カラブリア風たっぷり夏野菜の手打ちショートパスタ 1650/1620
貝型パスタコンキリエとカリフラワー、水牛モッツァレッラのグラタン1760/1728
ミディトマトファンゴッホのトスカーナ風トマトソースプンマローラ スパゲッティで1760/1728
九十九里産ハマグリ ハーブ入りマルタリアーティ1760/1728
愛媛産いのししのラグーを詰めたロトロのオーブン焼き1980/1964
Secondi piatti
気仙沼産カツオのグリル ヘーゼルナッツとパプリカ1980/1964
茨城産鳩 ビーツとグリオット2200/2160
青森産バルバリー仔鴨のソテー オレンジと蕪と根セロリ2200/2160
甘熟豚南国スイートロース 生胡椒とミョウガ2200/2160
甘熟豚南国スイートロース イチジクとヴィン・コット2200/2160
牛スネ肉の乾燥ポルチーニ煮込み セロリと大黒しめじ2640/2590
Formaggi
ゴルゴンゾーラ・エルボリナート、桜の葉をまいたシェーブル
パルミジャーノ・レッジャーノDOP、タレッジオ
Dolci
チョコレートのクレーム・ブリュレ ミントジェラート880/864
ルバーブとフランボワーズ、りんご
ヨーグルトのムースとヨーグルトのジェラート1100/1080
entrata 440, pane 110
世田谷京王線千歳烏山のちいさなイタリアンレストラン
エノテカのんとろっぽ
12:00~14:00LO 14:30close（ご予約はコースのみ、きちんとスープはご予約できません）
17:00~21:00LO 22:00close
東京都世田谷区南烏山6-4-6リバービル2階
info@non-troppo.tokyo 03-5313-3339
※LINEでテイクアウトのご注文承ります。