お暑う御座います！のんとろっぽ今日から通常営業です！
もう一日休ませていただいてありがとうございました。久々のんびりしました。（そしてよく寝ました（笑））
初日なので仕込みに追われています！
今日のオススメはうさぎちゃん前脚煮込みとマグロのゴマ焼きなどなど。個人的にはモロヘイヤのスープがお気に入りなので夏バテ対策にぜひ！
ここのところスコールのような夕立？が毎日のようにありますね。湿度の高い日本でヨーロッパ原産のハーブが徳時蒸れて枯れてしまう時もあるけれどのんとろっぽの子たちはなんとか元気でうれしい限りです。
時々摘芯がてらに使っています。シブレットを植えたおかげか、今年はアブラムシが居なくて助かっています。
シブレットは目葱のようなもので、取ったらすぐ痛んじゃうのが難ですが、鉢植えからいつでも新鮮なものが取れるのは本当に便利。茄子とキャビアの冷たいカペッリーニに役立っています！今日も収穫！
ああ、もう時間がないデス・・・・・。ではまた！
バールのんとろっぽ皆様ありがとうございました。最終日は忙しかったですね！ありがとうござります！
突然ですが明日20日火曜日臨時休業致します。
やっぱりバール営業後は思ったより疲れてました笑すみません。水曜日からはまた通常営業致します。
今回のバール、ナポリ料理勉強になりました！
こちらは揚げピザの様なものです。モッツァレラとリコッタとナポリサラミが入っております。こういう時はチーズとかをケチらず笑投入するのが美味しくするコツなのも学びました。
トリッパは卵とチーズとレモン汁でかき玉になっているのが面白いですね！コクがあるけどさっぱりなのが特徴です。美味しかったので続けます！
夏はやっぱりトマト、美味しく感じますね！
水曜日からまたよろしくおねがいいたします！
台風来てますね～。
みなさまは夏休み真っ最中でしょうか。
のんとろっぽは今日からバール営業「ナポリ祭り」デス。
初日なのでバタバタです～。
伝統的でナポリらしい料理をご用意しています。
Frittata di pasta alla napoletana スパゲッティのタルトです！卵とナポリ風のサラミとちーず味です！
蝦夷豚のサルシッチャをナポリ風にトマト煮に。
Zucchini alla scapece ズッキーニの南蛮漬けみたいな感じでしょうか。さわやか味です。
これはポレンタ。とうもろこし粉を練ったものです。ローズマリーと一緒にガリっと揚げますのでビールと一緒にどうぞ!
ではまだまだ頑張るです～
みなさま、こにゃにゃちは。今日も安定のお暑う御座いマス。ですね。
早い方はもう夏休みに入られました？のんとろっぽのお盆は恒例のバール営業です。今年のテーマはナポリ祭りでございます。14日（水）からですよー。
今日は料理教室でもオススメしているナポリのおじいちゃんの料理動画をご紹介します。
おじいちゃんはmimmo corcioneミンモ・コルチョーネさんです。
https://www.youtube.com/user/mimmocorcione/about
「ぼくのお気に入りのレシピ集」です。
お料理好きな方はきっとイタリア語わからなくても、このyoutubeyoutubeをみれば、トマトはこのくらいとか、これはモッツァレラね、とかわかると思います。
左上のちいさな丸のところにミンモ。↓
この動画は典型的なナポリのトマトのリングイネ（平べったいスパゲッティ）です。ナポリでは昔からこのようにトマトを房付きでキッチンに干していました。そして必要な分だけ取って使います。乾燥して地割れするくたいの土地で育てられた子のトマトは日本の丸トマトに比べるとはるかに水分が少なく干すことでトマトがすこ～しずつ濃縮されていっておいしくなります。
もう一つ利点が。蚊よけ、虫よけです。トマトの枝やへたに虫よけ成分があるとかないとか。
ざっくり材料（2人分）動画を見ればわかると思いますが・・・。
リングイネ 150g グラニャーノ産を強調（笑）ナポリの粉の一大産地ですからね。
フレッシュのバジリコ ちょっと
ニンニク2かけ
トマト 12個を半分に切ります。日本で言うとミディトマトくらいのサイズかな。
そして最高の（重要！）エクストラバージンオリーブオイル。
最初は干しているトマトの説明ですがすぐに始まります。作り方は動画を見てね。
↑の4分8秒くらいから自分のつくったパスタをミンモが自ら試食するんですが、食べる前から「とてもクリーミーだ！」「信じられないくらい素晴らしい香りがする！」と自分の料理を褒めたたえながらいただきます（笑）「うちのマンマの味がする。」「伝統的なすばらしい味だ。」「シンプルが最高。」「これこそが真のナポリの味だ」・・・と最後まで褒めちぎって幸せそうなのが大好きです♡
ちなみに撮影は奥様が手伝ったり（お疲れ様です！）、息子さんにも手伝ってもらったりしているようです。最新動画は夏のトマトの処理についてですがウクレレも弾いててなんて幸せそうなの！
動画をもう一つ。
↑↑この料理はナポリ料理の学部長とよばれたジャン・カローラ・フランチェスコーニの書いたla cucina napoletanaナポリ料理という本に219番目にのっているレシピです。
Bar non troppoでもお出しします！この料理は北イタリアではよく食べられるけれど南イタリアでは珍しいポレンタというとうもろこしの粉を使っているところが面白いです。そしてラード入りです。ここがナポリっぽい！
ラードはランプ用のオイルとしても庶民に長い間使われてきたもっとも生活に密着した油(です。オリーブオイルは高価すぎて貴族や司祭様とかしか使えませんでした。今ではナポリを代表するピッツァも最初はビアンカ（白）と呼ばれ、ピザ生地にラードと塩を振ったものでした。市場で働く人たちのストリートフード的なものだったようです。今でもラードはご家庭で料理に使うためにスーパーでマーガリンのように容器にはいって売られています。
とうもろこし粉は荒くて硬いのでガリガリに揚がります！胡椒とローズマリーの香りがビールにぴったり！南イタリアのビールと一緒にどうぞ！(ちなみにイタリア人はピッツァにはビール！が定番なので南イタリアは近年クラフトビール大流行りです。）
ところで・・・・・・・
ミンモおじいちゃんはうちのパパに似ています（爆）
イタリア人じゃん！っていわれそうですがうちのパパは顔が濃いです。
あとは尊敬するグアルティエロ・マルケージシェフにも似ています爆http://www.wakapedia.it/ja/gualtiero-marchesi/
日本人だと梅宮辰夫+黒沢敏夫+服部先生な感じです爆
ミンモが幸せそうだと私も幸せになります☆日本人なのになんだかちかしい感じがします。
ミンモおじいちゃん、ぜひ、見てくださいね。
先週日曜日、のんとろっぽ日曜俱楽部
ありがとうございました。
よく飲みよく食べました！いらっしゃれなかった方も是非次回！
ご報告まで「旅するイタリア料理vol.2 カプリ島編」ご紹介します。
まずは乾杯。・・は、「カンパリ・シェケラート」！
「ビバ！イタリア！って感じでお洒落でしょ!?」というソムリエ塩田の意見でこうなりました。
カンパリは南イタリアではなくミラノのリキュールだってことは突っ込んじゃいけません（笑）！ミラノって書いてあるけど（笑）
プププ！なにはともあれ「サルーテ！」＝イタリア語で乾杯の意
カンパリとレモン汁をシェイクしたカクテルなんですが生で呑むよりさっぱりふわっとします。私も結構好きでバーにいったらよく注文するカクテルのひとつです。
さて、今回のテーマ、カプリ島（とその周辺）のパン。パーネ・カフォーネ(pane cafone)。
カプリ島のあるカンパーニア州のナポリ地域。ここにはグラニャーノという一大パスタ産地もあり、粉文化が非常に昔から栄えています。その影響もあってか、南イタリアには時々見られるのですが、このパンにもセモリナ粉が使われています。パスタに使う小麦粉でしょ？って思った方正解です。
非常に硬くグルテンが強く出るタイプの小麦粉デス。もちろん、スパゲッティやマカロニ以外にも、お菓子やパンにも使われます。ちなみにイタリア語でパスタpastaは生地の事を指すので、お菓子の生地もパスタ、パンの生地もパスタ、マカロニの生地もパスタ、練ったものはなんでもパスタの事を指すのでイタリアに行ったときにはご注意ください☆
このパンはイーストを使うのではなく、前のパン、もしくはpasta madreパスタ・マードレ（お母さん生地）と呼ばれる発酵した生地をもとにして作ります。これに水と粉を足して温かいところに数時間置くと、ヨーグルトを牛乳でつないで増やしていくように、発酵した生地が増えます。これを２回繰り返す。（本チャンまで長い‥‥）そしてようやく本捏ねに入るわけです。そしてこのパン、生地にセモリナ粉が半分くらい入っているのでグルテンがむっちゃ強くて生地を練るのがほんとう、大変でした。重かった～！焼き上がりは満足ですが（笑）時間もかなりかかった（笑）
皮はバリっと固めでセモリナ粉なので身はすこし目が詰まった感じです。でも食べると重くはなく、粉のおいしさを存分に味わえるパンでした。
前菜はベタな感じで！
イタヤ貝の白ワイン蒸しと
レモンの「パン」のサラダ。今回はグレープフルーツの「パン」も使いました。むちゃくちゃさっぱり！（レモンのパンlimone di paneについてはこちら）
それからカプリ島でもよく食べられる小魚のフリット。今回はかわいいヒメコダイちゃん。（ヒメコダイとイタヤ貝の可愛さについてはこちら）
ほんと、日本のイタリアンでもっと使ったほうがいいと思うのよね、ヒメコダイ。フリットにぴったり！繊維が細かくてホクっとするのよ、そして軽い食感と品の良い旨みも大好き！（重よしさんも好きだって言ってたな。。。）
言われて
そしてご存知カプレーゼ。カプレーゼは「カプリ島の」という意味なので正式名称はInsalata capreseインサラータ・カプレーゼ。もちろん、水牛のモッツァレラでゴザイマス。
実はこのサラダ、新しい料理なんです。20世紀に入ってから、カプリ島の老舗5つ星ホテル、キジサーナで生まれたと言われています。1920年ごろ、詩人で政治的にも活動家だったフィリッポ・トンマーゾ・マリネッティのためにイタリア国旗を模して作られた、とか、1950年代にエジプト王ファロークの急な食事のために作られたとか諸説あります。
超！高級ホテルキジサーナ。https://www.quisisana.com/青い海と白いホテル、素敵すぎます（汗）泊まるのは高そうだからバーくらいは行ってみたいな～。
かな～り久しぶりにカプレーゼ食べましたが、やっぱりむちゃくちゃ美味しいですね。たまに普段のメニューでも出そうかしら。
次に続きまする～
28日（日）はのんとろっぽ日曜俱楽部「旅するイタリア料理vol.2カプリ島」デス！
カプリ島の映画といえば、私の最も好きな映画のひとつ、「イル・ポスティーノ」を思い出します。
音楽もステキよね。何回みたかな。
お話は実在したチリの偉大な詩人、ネルーダがカプリ島に亡命してきたところから始まります。
漁師を継ぎたくなく、島から出ていきたかったマリオはなにかをもとめてネルーダに手紙を届ける郵便配達員（il postino イル・ポスティーノ）になります。
最初はネルーダに見向きもされなかったマリオですが、次第に詩の魅力に取りつかれ、そして居酒屋で働く美しいベアトリーチェのために一生懸命にネルーダに詩を教わり、なんとか自分の気持ちを伝えようとします。
詩を書くために美しいカプリの浜辺を歩き、悩み、やがてベアトリーチェに詩を送ります。
友人になったマリオとネルーダですが、ネルーダのもとに帰国のチャンスが巡ってきます。
ネルーダのいなくなったカプリでいろいろなことに巻き込まれていくマリオ。それでもその中でマリオは自分の詩はこのカプリ島だと発見するのです。
・・・と、ここまで書いたところですでに吉川さんはもう泣いています（爆）弱い。
その青い海と青い空、島の美しさとマリオの心の素直な美しさが一緒になってたまらん映画です。
設定はカプリ島ですが実際の撮影はプローチダ島でかなり行われたようです。
マリオの思い人、ベアトリーチェの働いていた居酒屋は今はLa Locanda del postinoラ・ロカンダ・デル・ポスティーノという名前で実際に営業しています（笑）商売上手（笑）
カンパーニア州らしい揚げ物多め（笑）魚介のセモリナ粉フリットにイカ焼きにレモンのスパゲッティやトマトを使った料理が多いですね～！
これでさっぱりすっきりの白ワインのファランギーナ（ブドウの品種）や南イタリア特産品種のアリアニコの赤ワインでのんべんだらりとしたいな～。
ぜひぜひみなさま28日（日）はのんとろっぽ日曜俱楽部「旅するイタリア料理vol.2カプリ島」にいらっしゃってくださいね。
プローチダ島の料理も出します！
ご予約お待ちしております。
03-5313-3339
または「旅するイタリア料理vol.2カプリ島」のページからもご予約できます。
